Geschiedenis
De gezondheidsbevorderende
kwaliteiten van Tai Chi Chuan (taijiquan) zijn gebaseerd op de kennis
van het religieuze Taoïsme. Over een periode van bijna
twee millennia hebben verschillende stromingen van het Taoïsme, als
onderdeel van de beoefening van hun religie, gezondheidsoefeningen ontwikkeld
en geperfectioneerd. Deze oefeningen, die vaak ‘daoyin’ genoemd
werden, omvatten bewegingen en gezondheidsbevorderende doelen vergelijkbaar
met Tai Chi en werden door velen als een wezenlijk onderdeel van de Taoïstische
beoefening gezien.
Dit samengaan van spirituele ontwikkeling en lichamelijke oefening lijkt
misschien verrassend, maar van oudsher worden in China de spirituele en
lichamelijke werelden niet los van elkaar gezien. Als gevolg daarvan werd
in het Taoïsme de cultivering van het lichaam vaak als een wezenlijk
onderdeel gezien van de religieuze ontwikkeling van het individu.
De ontwikkeling van de set van bewegingen waarnaar wordt verwezen als
Tai Chi (taiji) of Tai Chi Chuan (taijiquan), wordt over het algemeen
toegeschreven aan de Taoïstische wijze Zhang Sanfeng (1127 tot 1279
n.Chr). Werken die worden toegeschreven aan Zhang Sanfeng zijn te vinden
in de Taoïstische Canon, de verzameling teksten die het belangrijkste
deel van de Taoïstische literatuur omvat. Centraal in deze geschriften
staat de beschrijving van het proces waardoor de beoefenaar terugkeert
naar een staat van lichamelijke, geestelijke en spirituele gezondheid.
Zhang Sanfeng behoorde tot de Wudang stroming, een van de grote stromingen
binnen het Taoïsme, die bekend staat als de School van Neidan of
Interne Alchemie. De School van Interne Alchemie staat de ‘Terugkeer
naar de Oorsprong’ voor. Dat betekent terugkeer naar spirituele
gezondheid, die tot harmonie leidt met de Tao, die wordt gezien als de
bron van alle bestaan. Tegelijkertijd betekent het terugkeer naar een
lichaam in perfecte staat van gezondheid, zoals je ziet in de fysiologie
van een jong kind. Dit tweeledige proces is ook bekend als het ontwikkelen
van oorspronkelijke natuur en oorspronkelijk leven.
Tai Chi is destijds ontwikkeld als een hulpmiddel om ‘Terug te
keren naar de Oorsprong’. Hoewel de meeste Tai Chi
stijlen tegenwoordig geen uiting meer zijn van het praktiseren van Taoïsme,
vinden ze allemaal hun oorsprong in deze Chinese religieuze traditie.
Overdracht van Tai Chi door leken
De meeste Tai Chi stijlen die tegenwoordig worden beoefend zijn familiestijlen
en niet rechtstreeks verbonden met Taoïstische training, hoewel
overblijfselen van het Taoïsme kunnen worden teruggevonden in sommige
theorieën en de terminologie die ze gebruiken. Hoe het komt dat
mensen buiten de kloostergemeenschap Tai Chi zijn gaan beoefenen, is
niet historisch vastgelegd.
Het wordt algemeen aangenomen dat de Chen
familie uit de provincie Henan de beoefening van Tai Chi generaties
lang binnen de clan heeft gehouden, voordat het werd onderwezen aan
Yang Luchan (1799–1872). Yang verhuisde
naar Beijing en werd hoofdinstructeur krijgskunst bij het keizerlijke
leger van de Qing dynastie. Vanaf toen werd Tai Chi wijd verspreid als
vechtkunst en vertakte zich in een verscheidenheid aan stijlen die werden
genoemd naar de families die ze onderwezen, zoals de Chen stijl, de Yang
stijl, de Sun stijl, de Wu stijl enzovoorts.
De overdracht van Tai Chi
door leken heeft vanaf het begin het gebruik van Tai Chi principes voor
gevechtsdoeleinden benadrukt, terwijl er ook gezondheidsvoordelen in
de beoefening van Tai Chi werden gezocht. Er is echter nog een klein
spoor te vinden van de meer spirituele of religieuze facetten van de
Taoïstische training. In de meer recente geschiedenis
hebben de gezondheidsvoordelen van Tai Chi een groeiende mate van aandacht
gekregen, hoewel de principes die de leidraad zijn van de beoefening van
de verschillende stijlen in het algemeen, nog steeds gebaseerd zijn op
de toepassing van Tai Chi als vechtkunst.
Ontwikkeling van Taoïstische Tai Chi interne
kunsten en methoden
Taoïstische Tai Chi interne kunsten en methoden is het resultaat van Master Moy's levenslange
streven om Taoïstische technieken voor het ontwikkelen van oorspronkelijke
natuur en oorspronkelijk leven te bewaren, te herstellen en aan toekomstige
generaties door te geven.
Toen Master Moy in 1970 naar Canada kwam bracht hij een schat aan Taoïstische
geneeswijzen met zich mee uit China. Het doel, waaraan hij zijn leven
wijdde, was het beschikbaar maken van deze kunsten voor iedereen. Om zijn
kennis aan een groot aantal mensen te kunnen overdragen had Master Moy
een middel nodig dat toegankelijk was voor mensen buiten een kloosteromgeving.
Hij koos voor Tai Chi.
Taoïstische Tai Chi interne kunst van taijiquan werd
ontwikkeld door Master Moy door gebruik te maken van de uiterlijke vorm
van de 108 bewegingen van de Yang stijl Tai Chi. Echter, het theoretische
kader, het doel en de trainingsmethode onderscheiden zich sterk van de
Yang stijl Tai Chi. Master Moy nam de essentie van de Taoïstische
oefentechnieken, die hij vanaf zijn vroege tienerjaren in een Taoïstische
tempel in de stad Guangzhou van verschillende leraren had geleerd, op in
Taoïstische Tai Chi interne kunst van taijiquan.
Taoïstische Tai Chi interne kunsten en methoden is
een opmerkelijke prestatie waarmee Tai Chi tot het oorspronkelijke doel
is teruggebracht, namelijk als middel voor het ontwikkelen van zowel lichamelijke
als geestelijke gezondheid en als uiting van het Taoïsme. Het
verlichten van het lijden is een fundamenteel thema van het religieuze
Taoïsme.
Master Moy streefde ernaar de gezondheidsvoordelen voor iedereen beschikbaar
te maken door onder de aandacht te brengen dat je een betere gezondheid
kunt bereiken door gebruik te maken van de unieke vaardigheden die hij
heeft ontwikkeld.
Taoïstische Tai Chi interne kunst van taijiquan wordt
momenteel wereldwijd op meer dan 500 plaatsen onderwezen. De snelle groei
van het aantal beoefenaars in de korte tijd sinds 1970 kan alleen worden
toegeschreven aan de persoonlijke vaardigheden van Master Moy als leermeester
en de inspiratie die hij was voor zijn leerlingen die nu zijn lessen blijven
doorgeven.
Om aandacht te geven aan andere aspecten van Taoïstische training,
zoals meditatie, chanting, Taoïstische ceremonies en het bestuderen
van Taoïstische teksten, richtte Master Moy ook het Fung Loy Kok
Institute of Taoism op, een zusterorganisatie van de Taoist Tai Chi Society.
Beoefening van Taoïstische Tai Chi interne
kunsten en methoden
Onze grondlegger, Master Moy, heeft het bevorderen van gezondheid als
doel van de Taoïstische Tai Chi interne kunsten
en methoden gesteld. Dit is nog steeds zo, al meer dan 30 jaar lang.
Zelfs voordat de Taoïstische Tai Chi Society werd opgericht, heeft
Master Moy de grondbeginselen voor het beoefenen van Taoïstische
Tai Chi interne kunsten en methoden voor al zijn leerlingen
vastgesteld. Deze beginselen zijn als volgt:
- Taoïstische Tai Chi interne kunsten en methoden dient niet als techniek voor vechtkunst of in een competitieve sfeer te worden beoefend, maar als een manier om gezondheid te verbeteren.
- Men moet werken aan het verbeteren van de eigen gezondheid en het begrijpen van de subtiliteiten van deze kunsten en methoden alvorens te proberen het te gebruiken om anderen te helpen.
- Leerlingen dienen hun kennis te delen op vrijwillige basis en niet voor persoonlijk gewin en dienen ernaar te streven anderen te helpen hun gezondheid te verbeteren.
- Leerlingen dienen te werken aan een houding van mededogen en dienstbaarheid aan anderen.
- Iemand die zich niet aan deze grondbeginselen houdt zal geen instructeur in Taoïstische Tai Chi™ interne kunsten en methoden mogen worden of blijven.